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又來到這每天都曬得頭昏腦脹的季節,紫外線真的是讓人很心煩。

因為紫外線而造成的肌膚傷害被稱之為光老化

為了永保美麗肌膚,必須要有正確的知識以及保養觀念才行。

 

紫外線的種類

 

紫外線依據波長不同分為以下3種

 

  • UVA(紫外線A波)
  • UVB(紫外線B波)
  • UVC(紫外線C波)

接下來要說明這些紫外線各自對肌膚帶來的負面影響。

 

UVA

約占照射到地表的紫外線90%

 

因為波長較長,所以可穿透至肌膚深處的真皮層,

在肌膚中產生活性氧

被UVA所照射的肌膚,會逐漸變黑,進而成為細紋和鬆弛的原因喔。

 

UVB

 

 

波長較短,易使肌膚表面紅腫發炎

在肌膚表面生成活性氧,並產生過多的黑色素。

過一段時間後黑色素會沉澱,進而形成暗斑及雀斑

 

UVC

 

原本是比UVB更具殺傷力的紫外線,但通常會被臭氧層吸收,所以不會照射到地表。

 

防曬產品的SPF跟PA是什麼呢?

 

在買防曬產品的時候通常會看到包裝上標示SPF跟PA指數,接著就來了解它們的差異吧。

 

SPF

 

是表示對於UVB防護效果的數值。

與未塗上防曬時的肌膚比較,

用1~50的數值來表示可以對抗UVB所造成的肌膚損害之時間長短。

 

數值越高,對抗UVB的效果就相對得更好。

 

PA

 

是表示對於UVA的防護效果。

‘+後的數字越高,UVA的防護效果就越好。

 

但也不是說塗了防曬效果超高的防曬產品,就不會被曬傷。

即使在家中也會被紫外線照射到。所以建議大家還是需要參考數值,並正確的

另外,防曬產品通常都會隨著時間而效果越來越差,所以細心的補防曬也是相當重要的喔。

 

詳情可以參考這篇文章

 

電腦或手機會導致曬傷?!關於藍光對肌膚造成的影響

 

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